- Er zijn drie hoofdvormen: 4×9, 4×10 (gecomprimeerd) en 4×8 = 32 uur (minder uren).
- De Arbeidstijdenwet staat lange dagen toe (max. 12 uur per dienst), mits rusttijden worden gerespecteerd.
- Vakantie bouw je op in uren: een dag vrij bij 4×9 kost 9 uur verlof.
- Medewerkers kunnen via de Wet flexibel werken een verzoek doen om hun uren of werktijden aan te passen.
- Start met een pilot en meet werkdruk, bereikbaarheid en werkgeluk.
Wat is een vierdaagse werkweek?
Simpel gezegd: één vaste vrije dag extra per week. Hoe je die dag ‘betaalt’ – met langere dagen, minder uren of hogere productiviteit – maakt het grote verschil.
In Nederland werken veel mensen al vier dagen, vaak in een parttimecontract van 32 uur. Nieuw is dat werkgevers het ook voor fulltimers aanbieden, bijvoorbeeld met 4×9 uur, of dat ze bewust experimenteren met minder uren tegen behoud van een deel van het salaris. Lees voor de basis ook het verschil tussen fulltime en parttime.
Het is daarmee één van de vormen van flexibel werken, naast bijvoorbeeld thuiswerken en flexibele werktijden. Het verschil: bij vier dagen werken staat de vrije dag meestal vast, terwijl flexibele werktijden vooral over begin- en eindtijden gaan.
4×9, 4×8 of 4×10: de varianten vergeleken
4 × 9 uur
- 36 uur per week, vaak het fulltime contract;
- salaris gelijk aan je 36-urige contract;
- dagen van ruim 9,5 uur inclusief pauze.
4 × 8 uur
- 32 uur per week, parttime;
- salaris en verlof naar rato (tenzij anders afgesproken);
- werkdagen blijven normaal lang.
4 × 10 uur
- 40 uur per week;
- geen salarisverlies bij een 40-urig contract;
- zware dagen: let op vermoeidheid en pauzes.
Het 100-80-100-model: sommige werkgevers experimenteren met 100% salaris voor 80% van de tijd, in ruil voor 100% van de output. Dat vraagt scherpe afspraken over resultaten en is in Nederland nog geen gangbare praktijk. Wil je dit proberen, zet het dan op als tijdelijke pilot met duidelijke meetpunten.
Wat zegt de Arbeidstijdenwet?
Er is geen aparte wet voor een kortere werkweek. Je hebt wel te maken met de grenzen uit de Arbeidstijdenwet, die in 2026 onder meer deze maxima en rusttijden kent:
- maximaal 12 uur per dienst en 60 uur per week;
- gemiddeld maximaal 55 uur per week over 4 weken en 48 uur per week over 16 weken;
- minimaal 11 uur rust tussen twee diensten (één keer per 7 dagen in te korten tot 8 uur);
- minimaal 36 uur aaneengesloten rust per week;
- het rooster maak je in principe 28 dagen vooraf bekend.
Een 4×9- of 4×10-rooster past dus ruim binnen de wet. Voor jongeren onder de 18 gelden strengere grenzen; zie werktijden jongeren. Kijk ook altijd naar je cao: daarin staan soms afspraken over de maximale dagduur of over roosters.
Recht op een verzoek
Medewerkers kunnen via de Wet flexibel werken een verzoek indienen om hun arbeidsduur of werktijden aan te passen. Dat geldt bij werkgevers met 10 of meer werknemers, als de medewerker minstens 26 weken in dienst is. Het verzoek komt uiterlijk 2 maanden voor de gewenste ingangsdatum binnen; je reageert uiterlijk 1 maand vooraf. Een verzoek om andere uren of werktijden mag je alleen afwijzen bij een zwaarwegend bedrijfs- of dienstbelang.
Verlof, feestdagen en salaris: de praktische kant
Het meest gestelde vraagstuk bij vier dagen werken gaat niet over de wet, maar over rekenen. Het helpt om vakantie in uren bij te houden in plaats van in dagen.
Vakantie-uren
Het wettelijk minimum is vier keer de wekelijkse arbeidsduur. Bij 36 uur is dat 144 uur. Werk je 4×9, dan kost een vrije dag 9 uur; je hebt dus 16 wettelijke vakantiedagen, die wel een volledige werkdag dekken.
32 uur
Bij 4×8 bouw je minimaal 128 uur op, oftewel 16 dagen van 8 uur. Het salaris is in de regel 32/40 van een fulltime salaris, tenzij je bewust anders afspreekt.
Feestdagen
Valt een feestdag op iemands vaste vrije dag, dan is er wettelijk geen recht op een vervangende dag. Een cao of eigen regeling kan dat wel toekennen. Leg je afspraak vast, zodat parttimers en fulltimers niet onbedoeld verschillend worden behandeld.
Maak afspraken expliciet. Leg bij een wijziging naar vier dagen vast welke dag vrij is, hoe vakantie en feestdagen worden verrekend en of de regeling tijdelijk of definitief is. Dat voorkomt discussie later.
Voor- en nadelen van een vierdaagse werkweek
Aandachtspunten
- Lange dagen kunnen vermoeiend zijn en de concentratie aan het eind verminderen.
- Bereikbaarheid voor klanten en collega’s vraagt planning.
- Niet elke functie leent zich ervoor, bijvoorbeeld bij vaste openingstijden.
- Werkdruk kan stijgen als het werk niet wordt aangepast.
Kansen
- Meer herstel en een betere werk-privébalans.
- Aantrekkelijk werkgeverschap in een krappe arbeidsmarkt.
- Scherpere focus en minder overbodige overleggen.
- Kan bijdragen aan duurzame inzetbaarheid.
Of een vierdaagse werkweek werkt, hangt vooral af van hoe het werk is georganiseerd. Een kortere week met hetzelfde aantal taken en overleggen leidt al snel tot meer werkstress in plaats van minder.
Zo voer je het in: pilot in 5 stappen
Bepaal het doel
Wil je talent aantrekken, verzuim terugdringen of medewerkers meer balans geven? Het doel bepaalt welke variant en welke meetpunten passen.
Kies variant en scope
Begin met één team of afdeling. Spreek af of het om 4×9, 32 uur of een ander model gaat en welke dagen bezet moeten zijn.
Betrek medewerkers en OR
Een roosterwijziging raakt de arbeidstijdenregeling; bespreek het met de ondernemingsraad als je die hebt.
Meet vooraf en tijdens
Meet werkdruk, energie en werkgeluk vóór de start en tijdens de pilot, bijvoorbeeld met korte pulse surveys. Kijk ook naar bereikbaarheid en output.
Evalueer en beslis
Evalueer na drie tot zes maanden met het team en individueel in 1-op-1 gesprekken. Wat werkte, wat niet? Pas aan of maak de regeling definitief.
Werkgeluk en werkdruk volgen met Teampeak
Teampeak doet geen roostering of urenregistratie. Het helpt wel bij de vraag die er echt toe doet: werkt de nieuwe werkweek voor je mensen en je resultaten? Met korte metingen en goede gesprekken zie je snel waar het knelt.
Een pilot met inzicht
- Pulse surveys over werkdruk, energie en werkgeluk – vóór, tijdens en na de pilot.
- 1-op-1 gesprekken om individuele afspraken en ervaringen te bespreken.
- Doelen en OKR’s om output zichtbaar te maken, los van gewerkte uren.
- HR-dashboards om teams en periodes met elkaar te vergelijken.
Teampeak schrijft over werktijden, flexibel werken en werkgeluk. Het team helpt organisaties om nieuwe werkvormen te testen met oog voor zowel resultaten als mensen.
ISO 27001 gecertificeerd. Deze pagina is met zorg samengesteld en inhoudelijk gecontroleerd.